Manfaat Alpukat Untuk Program Hamil

Kehadiran buah hati ibarat pelengkap ketika kita sudah memutuskan untuk membina keluarga bersama pasangan yang dicintai. Terlebih pada pasangan yang umur pernikahnnya baru menginjakan setahun. Sebab, setiap pasangan yang baru melakukan sumpah suci sangat mengharapkan kehadiran buah hati dengan cepat. Tapi, tak jarang sebagian dari kita memiliki kenyataan yang tidak seindah seperti apa yang diharapan. … Baca Selengkapnya Manfaat Alpukat Untuk Program Hamil

Manfaat Buah Kiwi Untuk Diet

Bagi kamu yang berencana melakukan program diet untuk menurunkan berat badan, sekarang kamu tak perlu khawatir lagi, sebab, kali ini rosyana akan coba memberikan ulasan tentang diet sehat. Salah satu metode paling mudah dn efektif adalah menggunakan buah kiwi. Buah kiwi mengandung kalium, beta karoten, vitamin E dan serat pangan yang jumlahnya lebih banyak dibandingkan … Baca Selengkapnya Manfaat Buah Kiwi Untuk Diet

Manfaat Buah Sawo Untuk Diet

Masa kehamilan dimulai dari bulan pertama sampai hingga terakhir, ibu hamil sangat dianjurkan mengonsumsi makanan sehat dan bernutrisi, salah satunya yaitu buah-buahan. Ada beragam jenis buah-buahan yang bisa dimakan ibu hamil, namun yang paling cocok dikonsumsi adalah buah yang memiliki kandungan nutrisi yang tinggi sehingga mampu mencukupi kebutuhan si ibu hamil, salah satunya adalah buah … Baca Selengkapnya Manfaat Buah Sawo Untuk Diet

Bolehkah Penderita Diabetes Makan Telur

Telur sudah dikenal luas oleh masyarakat Indonesia sejak dulu sebagai salah satu bahan makanan yang kaya akan kandungan protein. Telur dapat diolah menjadi berbagai jenis makanan yang enak. Sehingga menimbulkan pertanyaan pada sebagian masyarakat tentang kebenaran apakah penderita diabetes, benar-benar tidak boleh makan telur.? Ups, oke saya jelaskan. Menurut American Diabetes Association (ADA), telur menjadi pilihan … Baca Selengkapnya Bolehkah Penderita Diabetes Makan Telur

Bolehkah Penderita Diabetes Makan Pisang

Banyak penderita diabetes yang khawatir memakan pisang atau jenis buah-buahan yang memiliki rasa manis lainnya. Karena beberapa dari mereka beranggapan rasa manis yang terkandung pada buah ini dianggap mampu memperburuk kondisi penderita diabetes. Sehingga menimbulkan pertanyaan pada sebagian masyarakat tentang kebenaran apakah penderita diabetes, benar-benar tidak boleh makan pisang.? Dikutip dari Livestrong. com, pisang ternyata memiliki … Baca Selengkapnya Bolehkah Penderita Diabetes Makan Pisang

Manfaat Buah Plum Hitam Untuk Diet

Buah Plum merupakan salah satu jenis buah yang segar dan lezat sekaligus mengandung antioksidan tinggi. Plum memiliki beragam manfaat untuk kesehatan seperti mencegah gangguan pencernaan, influenza dan masalah yang berhubungan dengan depresi. Buah plum memiliki kulit luar yang beragam warna seperti kuning, merah gelap, ungu dan hitam dengan ukuran yang tidak terlalu besar. Buah Plum termasuk dalam … Baca Selengkapnya Manfaat Buah Plum Hitam Untuk Diet

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kista Ovarium

Siapa sangka kalau ternyata daun sirsak dipercaya masyarakat (khususnya di Indonesia) mempunyai manfaat yang sangat baik dalam menyembuhkan dan membersihkan kista ovarium pada wanita, kista ovarium apabila terus dibiarkan akan memicu timbulnya kanker ganas. Untuk itu, harus sesegera mungkin di atasi. Bagaimana, masih tidak percaya?Tepatnya pada tahun 1951 telah di lakukan penelitian daun sirsak oleh … Baca Selengkapnya Manfaat Daun Sirsak Untuk Kista Ovarium

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kolestrol

Sirsak merupakan salah satu tanaman yang berasal dari Karibia, Amerika Tengah, dan Amerika Selatan. Buah sirsak memiliki rasa manis dan asam. Daging dari buah sirsak kaya akan serat. Setiap 100g daging buah sirsak mengandung sekitar 3.3 g serat yang mampu memenuhi 13 persen kebutuhan serat pada tubuh setiap harinya. Selain kandungan serta, ia juga mengandung … Baca Selengkapnya Manfaat Daun Sirsak Untuk Kolestrol

Manfaat Daun Sukun Untuk Menurunkan Berat Badan

Manfaat daun sukun untuk diet memang masih mitos belaka, kerana belum ada data terpercaya dari sebuah penelitian. Namun, dengan beragam kandungan di dalam daun sukun membuktikan kalau daun ini sangat baik bila digunakan untuk menurunkan berat badan yaitu senyawa flavonoid yang termasuk salah satu senyawa antioksidan yang baik dikonsumsi pelaku diet sehat. Selain itu, juga … Baca Selengkapnya Manfaat Daun Sukun Untuk Menurunkan Berat Badan

Manfaat Buah Salak Untuk Ibu Hamil

Ramuan air rebusan daun salak ternyata memiliki banyak khasiat untuk kesehatan Ibu hamil beserta janinnya. Tidak percaya..? Ini buktinya… Menurut hasil penelitian yang dilansir oleh yustian.web.id dari laman mskhum (28/09/2018), dalam buah salak memiliki bermacam macam nutrisi yang sangat di perlukan untuk kesehatan tubuh, diantaranya adalah potasium, pektin, betakaroten, vitamin C, protein, karbohidrat serat, zat … Baca Selengkapnya Manfaat Buah Salak Untuk Ibu Hamil